Месяц: Ноябрь 2022

Путь к саморазвитию и личностному росту – мастерство использования гаджетов и технологий

Современная технологичная эпоха предлагает нам невероятные возможности для саморазвития и личностного роста. Один из ключевых инструментов, без которого уже трудно представить себе нашу ежедневную жизнь – это гаджеты. Смартфоны, планшеты,…

Здоровье мужчины – эффективные физические активности для поддержания формы, силы и здоровья

Здоровье мужчины – важная составляющая полноценной жизни. Для поддержания физической формы и силы, с которыми связано общее благополучие, необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями. Они помогут поддерживать хорошую физическую кондицию, укреплять…

Борьба с негативными эмоциями и их влияние на здоровье тела

Негативные эмоции играют важную роль в нашей жизни. Они могут быть реакцией на сложные ситуации, вызывать стресс и даже отрицательно влиять на наше здоровье. Однако, полностью избавиться от негативных эмоций…

Дыхательная гимнастика – основные техники и улучшение здоровья всего организма

Дыхательная гимнастика – это мощный инструмент для поддержания здоровья и баланса организма. Она базируется на правильном и глубоком дыхании, которое является неотъемлемой частью нашей жизни и vital. Правильное дыхание позволяет…

Как справиться с постоянной усталостью и вернуть энергию в вашу жизнь?

Хроническая усталость – это состояние, которое постоянно присутствует в жизни многих людей. Она может быть вызвана разными факторами, включая стресс, плохую диету, недостаточное количество сна и физическую нагрузку. Однако, не…

КАЛЕНДАРИ 07/11/22 – 11/11/22

  ОБЛИГАЦИИ Размещения Дата Выпуск 07.11 Банк ВТБ-КС-4-335 08.11 Новые технологии-БО-01 Россети ФСК-6-боб 09.11 – 10.11 ВЭБ.РФ-001Р-К367 Открытие Брокер-СО-08 Сегежа Групп-003Р-01R 11.11 Сбербанк-001-543R-бсо Сбербанк-001-542R-бсо Оферты Выпуск Безотзывные оферты  Период предъявления…

Сегодня официально стартовала разблокировка части замороженных ценных бумаг на СПБ Бирже

Речь идет 10% активов инвесторов. Это более $300 млн. Доступ к другим активам ожидают лишь после снятия западных санкций с НРД. Часть замороженных акций наконец-то перенесут из неторговых разделов и…

В России появятся токенизированные гособлигации

Банк России предложил проработать с участниками рынка и федеральными органами власти возможность перевода в цифровую форму традиционных финансовых инструментов, в том числе ОФЗ и муниципальных займов.  Об этом говорится в…

Детство закончилось. Детский Мир уходит с биржи

Совет директоров “Детского мира” рассмотрит вопрос о том, чтобы сделать компанию непубличной. И еще – дивидендов не будет. Что будет с акциями детского мира? Техника. Предполагается перевести акционеров из публичной…

Здоровая осанка – эффективные упражнения и привычки для поддержания красоты и здоровья позвоночника и спины

Великая Цитадель истинной красоты является гордостью каждой женщины. Но красота не сводится только к внешнему виду, важно еще и чувствовать себя здоровой и полной жизни. Одной из неотъемлемых частей женской…